中秋节是中华民族四大传统节日之一，其习俗与寓意丰富多样，既承载着深厚的文化内涵，又体现了民族精神。以下是主要习俗及寓意：

一、核心习俗

祭月与赏月

- 祭月：

古人对月神及自然的崇拜活动，广东等地保留拜月娘、月光仪式，设香案摆上月饼、水果祈求福佑。 - 赏月：中秋之夜月最圆最亮，象征团圆。唐代诗人李白、杜甫等以月为题材创作诗词，宋代则形成以赏月为中心的民俗。

吃月饼

- 作为祭月供品，月饼象征团圆与完满。家人互赠月饼表达祝福，不同口味寓意生活丰富。

猜灯谜

- 起源于春秋战国，中秋灯笼上写谜语，增添节日趣味性。猜灯谜既娱乐身心，又传承文化。

燃灯与走月

- 湖广地区用瓦片叠塔燃灯，江南则制灯船。中秋夜游街、划船赏月成为习俗，象征驱邪避灾与团圆。

二、延伸习俗

猜灯谜

- 起源于春秋战国，中秋灯笼上写谜语，增添节日趣味性。猜灯谜既娱乐身心，又传承文化。

舞龙舞狮

- 部分地区以舞龙舞狮驱邪祈福，象征平安吉祥。

猜灯谜

- 起源于春秋战国，中秋灯笼上写谜语，增添节日趣味性。猜灯谜既娱乐身心，又传承文化。

吃鸭、螺蛳等

- 四川等地中秋吃鸭、螺蛳，象征丰收与团圆。

三、文化寓意

团圆与和谐

- 月亮象征圆满，寄托对家庭团聚的期盼，体现“天人合一”哲学理念。2. 丰收与感恩

- 中秋与丰收相关，表达对大自然的敬畏与对生活的感恩。3. 民族凝聚力

- 节日促进亲情、友情，成为民族凝聚力的象征。

四、诗词中的中秋

李白“举头望明月，低头思故乡”，杜甫“露从今夜白，月是故乡明”，王安石“春风又绿江南岸，明月何时照我都”，这些诗词将中秋与思乡、人生哲理结合，成为文化瑰宝。

中秋习俗通过多样形式传递着团圆、和谐、感恩的价值观，既是民族精神象征，也是文化传承载体。