当面对和情人约会没约成的情况，以下是一些表达伤心情感的话句，你可以参考使用：

1. 明明很在乎，却装作无所谓。

2. 明明想留下，却坚定的说要离开。

3. 明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福。

4. 明明放不下，却说他是他，我是我。

5. 明明舍不得，却说我已经受够了。

6. 明明眼泪都快溢出眼眶，却高昂着头。

7. 明明已经无法挽回，却依旧执着。

8. 明明知道自己很受伤，却说你不必觉得欠我的。

9. 思念一个人的滋味，就像喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

10. 曾经已是曾经，过去早已过去，做自己的自己。

11. 我们一生并不能只爱一个人，但往往有个人让你笑得最甜。

12. 思忆常会在夜静灯昏时翻开，甜酸苦辣也成了一道最凄美的风景线。

13. 被时光斑驳的我们，依旧努力的微笑。

这些句子可以帮助你表达内心的感受，但请记得，每个人的情感体验都是独特的，你可以根据自己的实际情况选择适合的句子来表达你的感受。