帮助别人提分手是一件非常敏感和复杂的事情，需要谨慎处理。以下是一些建议，可以帮助你以尽量温和和尊重的方式帮助别人提出分手：

选择合适的人

找一个与双方关系都好、成熟稳重且会做思想工作的人来帮忙，以确保间接分手的有效性和信息传递的准确性。

选择合适的时机和环境

选择一个双方都比较放松、没有太多外界干扰的时机来提出分手，避免在对方工作压力大、身体不适或情绪低落的时候提出分手。

营造一个舒适、私密的环境，让对方能够安静地坐下来，不受外界的打扰。

采用委婉而诚恳的沟通方式

使用“我”语言表达自己的感受和想法，避免使用指责和攻击性的语言。

清理分手的原因，有条理地表达自己的想法，让对方更容易理解和接受。

调整自己的情绪，尽量保持冷静和理智，在情绪相对稳定时处理分手过程中可能出现的各种问题。

果断而不拖泥带水

既然已经决定分手，就不要扭扭捏捏，又想分手又想不伤害对方，直接而坦诚地表达你的决定。

避免伤害对方

不要攻击对方，不要因为对方有抱怨就恶意中伤对方，把对方的隐私暴露出去。

分手后也要保持基本的礼貌和尊重，避免在分手后还表现出友好或纠缠不清的行为。

让对方主动提出

可以通过一些行为或态度让对方感到不舒服，从而促使对方主动提出分手，例如经常迟到、穿着不整洁、付钱时装傻、暴出粗口等。

直接面对

如果害怕伤害对方，可以选择直接面对面地表达你的决定，虽然这可能会让对方感到痛苦，但长痛不如短痛，直接说出来，简单明了。

替代行为

在提出分手后，逐渐培养自己的兴趣爱好，多与朋友和家人互动，减少对对方的依赖，让对方逐渐适应没有你的生活。

请记住，分手是一件非常个人化且情感化的事情，每个人的情况和感受都不同。在帮助别人提分手时，尽量站在对方的角度思考问题，尊重对方的感受，并尽可能减轻对方的心理创伤。