实践决定认识的内容主要包括以下四个方面：

实践是认识的来源

认识的内容是在实践活动的基础上产生和发展的。人们通过实践实际地改造和变革对象，才能准确把握对象的属性、本质和规律，形成正确的认识，并以这种认识指导人的实践活动。无论是直接经验（如个人经历）还是间接经验（如从他人处获得的知识），最终都源于实践。

实践是认识发展的动力

实践在认识过程中起到了推动作用。新课题、新工具和新思维的产生都源于实践中的问题和需求。通过实践，人们发现问题并寻求解决方案，从而推动技术的发展，进而促进认识的发展。

实践是认识的目的

实践是认识的最终目的。人们通过实践获得认识，最终是为了指导实践，改造世界。认识的价值在于其能够应用于实践，帮助人们实现目标和解决问题。

实践是检验认识真理性的唯一标准

实践是检验认识是否正确的唯一标准。只有通过实践，人们才能验证其认识是否符合客观实际。实践的结果是检验认识真理性的最终依据。

综上所述，实践决定认识的内容包括实践是认识的来源、实践是认识发展的动力、实践是认识的目的以及实践是检验认识真理性的唯一标准。