一、直接表达不服气的成语

1. 怒气冲冲：形容愤怒的情绪充满气势，常因不满或受挫而表现出来。

2. 愤愤不平：因认为不公平而产生强烈的不满情绪。

3. 恼羞成怒：因羞愧或尴尬而转化为愤怒，常伴随不服气的态度。

二、表达闷闷不乐的成语

1. 闷闷不乐：直接描述心情沉闷、不舒畅的状态。

2. 郁郁寡欢：形容长期处于忧愁、苦闷的情绪中。

3. 忧心忡忡：因担忧或焦虑而心事重重，常伴随闷闷不乐的情绪。

三、其他相关成语

1. 垂头丧气：因失败或挫折而情绪低落，常与闷闷不乐结合使用。

2. 心灰意冷：形容对事物失去信心和兴趣，情绪极度低落。

3. 悲愤填膺：因悲愤交加而充满胸臆，常伴随强烈的情感波动。

这些成语可根据具体语境灵活运用，例如：

"他听到成绩单后怒气冲冲，对老师的评分表示不服"

"最近工作压力大，她总是郁郁寡欢，闷闷不乐"

"面对不公，他愤愤不平，却又无可奈何"

建议根据实际场景选择最贴切的成语，注意区分情绪强度和具体表现形式。