关于“话说的太满会溢出”的文案，综合多个来源的经典语录和节气祝福，整理如下：

一、情感关系类

1. 话不能说太满，人不能熟太快。太爱一个人，是很危险的，愿你别爱得太满，睡得太晚，饭吃七分饱，话说七分好。

2. 有些话，说白了则太满。给彼此都留点余地，等到日过境迁时好再相见。

3. 我想你，但归根结底，我想的是那个同样想念我的你。

二、生活态度类

1. 多出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。

2. 有些日子之所以称之为最好的日子，因为它们留在了过去。

3. 酒量不济，仅花一些碎银子就买到了醉；兴致太浓，用了一丁点才华就暴露了性情。

三、处世哲学类

1. 话不能说太满，人不能熟太快。太爱一个人，是很危险的。

2. 低调攒人品，高调败人品，话不能说太满。

3. 人生在世，多一个朋友，多一条路，多个仇人，多一堵墙。

四、节气祝福类（小满节气）

1. 小满时节，愿你满多健康，少些伤病；满多快乐，少些烦心；满多财富，少些贫困，生活满多幸福。

2. 小满雨润，岁可丰收；小满是大满的一半，你是我的一半，心之所念，终得圆满。

3. 小满到，麦芒香，愿你生活盈满幸福，事业辉煌，健康快乐常伴左右。

这些文案通过不同视角诠释了“话不能说太满”的哲理，既有情感共鸣的句子，也有生活智慧的箴言，适合用于情感表达、个人成长或节日祝福。