制定目标时应遵循以下原则：

具体性（Specific）：

目标必须是具体的，不能模糊不清。例如，明确说明完成的书籍名称和时间期限，而不是使用“尽快读完”这样的表达。

可衡量性（Measurable）：

目标需要用数据来量化，以便客观评估。例如，规定每天晚上背诵的单词数量，而不是说“每天背英语单词”。

可达到性（Attainable）：

目标不能超出个人能力范围，也不能在争取资源后仍无法实现。例如，设定每天阅读的具体页数，而不是“一天读80本书”。

相关性（Relevant）：

目标要与大目标紧密相关。例如，如果想成为读书博主，不能每天只看娱乐综艺，而要每日写50字书评。

时效性（Time-bound）：

任何计划都要有明确的时间限制。例如，规定每周五发一篇关于领导力的文章，而不是说“我要经常发百度”。

制定尽量少的目标：

目标太多的话，肯定是没有办法实现的。制定少数的目标，能让你确定哪个目标是重要的。

制定具有挑战性的目标：

目标要现实，不能是下属跳起来也够不着的目标，否则会导致挫败感。

目标和措施、资源相匹配：

确保目标与具体的行动步骤和资源相匹配。

局面越是困难，就越需要短期目标：

对于艰巨、困难大的指标任务，制定短期、具体、小的目标，便于分步实施。

积极正向：

目标表达要正向，避免使用“不”等否定词汇，例如“保持盈利（业绩达标）”、“准时”、“勤奋”。

可控的：

目标必须是个人可以控制的，例如“被老板看到”、“XX方案获得全体员工通过”等。

系统平衡：

目标设定要对所有利益相关方、对整体系统有利，不能为一己之利损害他人利益。

今天最好明天最低：

设定目标的底线，倒逼自己不断提高。

跳一跳够得着：

目标要具有挑战性，但也要确保通过努力可以实现。

先感性后理性：

在设定目标时，先凭经验感性判断，然后理性分析修正。

这些原则可以帮助你制定出更有效的目标，并提高实现目标的可能性。