鼓励孩子锻炼的寄语可以包括以下几方面：

健康是革命的本钱

身体是革命的本钱，多锻炼身体，大脑适当休息一下，再去学习，头脑会更灵活。

劳逸结合

要劳逸结合，不能光学，还要注意锻炼，锻炼是为了更好的学习。

勇敢面对挑战

勇往直前，勇敢地抓住最美丽的人生!有志者，事竟成；不怕困难，就怕自卑。

坚持与毅力

尽管运动进展不快，但也总比没运动好!放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

自我提升

每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。把不可能变成可能只需要你的决心!

积极锻炼

做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。想要的生活自己争取。

培养纪律性和意志力

运动让你更健康、更有活力，也培养了你的纪律性和意志力。

迎接挑战

尽管只有那微弱的几率，我们也将创造奇迹!坚持就是胜利，人的坚强意志是不可打败的!

珍惜每一天

早安锻炼身体最美一句话，世上有很多美好的事物等着你，所以要内心温柔，安静努力。

追求梦想

梦想的翅膀，需要勇气去展开。每一天都是新的开始，拥抱阳光，拥抱希望。

这些寄语旨在鼓励孩子积极锻炼，培养健康的生活习惯和坚定的意志，同时也要让他们明白，只有通过不懈的努力和坚持，才能实现自己的梦想和目标。希望这些建议能对您有所帮助。