根据QQ空间平台规则和搜索结果，删除后的说说内容、点赞记录等数据均无法恢复。以下是具体说明：

数据丢失性

QQ空间的说说、评论等数据存储在服务器端，删除后不会自动备份或保留历史记录。即使通过回收站或数据备份恢复，也只能恢复到删除前的快照，无法还原删除后的互动记录。

特殊场景的局限性

- 若删除前已同步至腾讯微博，可通过微博查看同步内容，但需注意同步规则可能随版本更新调整。

- 若存在好友保存的转发或评论记录，可通过私信好友获取内容，但需对方主动提供。

建议与预防

- 建议开启QQ空间数据备份功能，定期检查备份文件。

- 若误删内容，可尝试通过QQ客服申诉找回。

- 删除前建议通过QQ空间日志中的回收站功能（需独立密码）检查是否误删。

若需验证删除内容是否被他人获取，可通过QQ空间消息记录功能查看历史互动记录。